Découvrez les avantages de cette combinaison inattendue et apprenez à en tirer le meilleur parti.
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Après avoir pelé une mandarine, nous avons tendance à jeter immédiatement l’écorce, car nous la considérons comme inutile. Cependant, il existe une façon de l’utiliser que peu de gens connaissent : la faire cuire avec une petite quantité de romarin .
Cette combinaison remplit naturellement chaque recoin d’un parfum et aide également à éliminer les odeurs désagréables, laissant une sensation de propreté pendant longtemps, sans avoir recours à des désodorisants ou à des encens.
À quoi sert cette combinaison ?
Lorsqu’elle est chauffée, la peau de mandarine libère des huiles essentielles aux notes sucrées d’agrumes . L’ajout de quelques brins de romarin rend le parfum plus profond et plus équilibré , en mélangeant des notes fruitées et herbacées.
Le résultat est un désodorisant naturel qui remplace les produits industriels. Idéal pour ceux qui recherchent une atmosphère plus saine et plus confortable.
Où utiliser ce mélange
Ce mélange est idéal pour neutraliser les odeurs dans la cuisine, parfumer la salle de bain ou créer une atmosphère chaleureuse dans le salon. L’arôme qui se dégage pendant la cuisson crée une sensation de calme et de bien-être, idéal lorsque vous souhaitez rafraîchir l’énergie de votre maison.
Comment parfumer votre maison à la mandarine et au romarin
- Préchauffez le four à 120 °C.
- Placez les zestes de mandarine coupés et quelques brins de romarin frais ou séché sur une plaque.
- Faites cuire pendant 20 à 30 minutes. Pour que le parfum se diffuse mieux, vous pouvez entrouvrir la porte du four.
- Une fois refroidis, laissez les zestes et le romarin sur une assiette décorative, car ils continueront à parfumer la pièce.
Les avantages d’ajouter des mandarines à votre alimentation quotidienne
- Teneur en vitamine C : soutient les défenses de l’organisme, aide à prévenir les rhumes et favorise la formation de collagène, nécessaire à la peau.
- Teneur élevée en fibres : améliore la digestion, aide à réguler le transit intestinal et crée une sensation de satiété, ce qui aide à contrôler l’appétit.
- Antioxydants naturels : contiennent des composés tels que les flavonoïdes, qui aident à réduire le stress oxydatif et favorisent la santé cardiovasculaire.
Quelques bienfaits du romarin
- Améliore la digestion : ses composés aromatiques stimulent la production d’enzymes digestives, aidant à soulager la lourdeur et les ballonnements après les repas.
- Favorise la concentration : selon des études analysant l’effet des huiles essentielles de romarin sur l’activité cérébrale, son parfum peut améliorer la mémoire et l’attention.
- Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes : il contient de l’acide rosmarinique et du carnosol, des composés qui aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs et à réduire les inflammations légères.
